Momentum de la famille

Saviez-vous que le premier système à se former chez votre futur bébé est le système nerveux?

En effet, le système nerveux se forme dès les 8 premières semaines de gestation, votre bébé à naître aura complété l’organisation de son cerveau et tout le réseau des nerfs. Le système nerveux guidera l’organisation des cellules et la croissance de tous les organes du corps, c’est un système de première importance pour le corps humain.

Comme le système nerveux est intimement lié à la colonne vertébrale, le docteur en chiropratique peut y détecter des interférences souvent ignorées. Le chiropraticien peut également les corriger et ainsi, s’assurer que votre enfant est un système nerveux qui fonctionne à son plein potentiel. Plusieurs parents décident de faire un suivi préventif en chiropratique pour leurs enfants afin d’assurer leur développement optimal!

Naissance de votre bébé

L’évènement le plus susceptible d’occasionner des subluxations est sans aucun doute le processus de naissance en soi. Même un accouchement dit normal met une énorme quantité de pression et de torsion sur la colonne de votre nouveau-né. Il y a également des étapes importantes du développement neuro-moteur dans les 18 premiers mois. Voilà pourquoi il est important de faire examiner son bébé par un chiropraticien dès la naissance pour que votre bébé puisse bénéficier d’un niveau de croissance et de développement optimal.

Croissance de votre enfant

Au fur et à mesure que les enfants grandissent, les occasions de créer un stress sur leur colonne vertébrale sont nombreuses. Par exemple, lorsque bébé apprend à soutenir sa lourde tête, apprend à ramper et ensuite à marcher, ces tâches sont souvent accompagnées de multiples chutes affectant la colonne vertébrale et les autres articulations de bébé. Sans compter qu’ils sont actifs  : saut, course, culbutes, chutes, etc. Veiller à ce que votre enfant ne garde aucune trace avec des rendez-vous réguliers, au même titre que vous le faites avec votre dentiste.

Soyez vigilant également aux sacs à dos, aux poussées de croissance et aux mauvaises postures, spécialement avec les nouvelles technologies (tablettes et autres). Faites vérifier votre enfant par un chiropraticien tout au long de leur vie.

Des soins doux, sécuritaires et efficaces pour les enfants

Il est certain que les techniques utilisées pour les nouveaux-nés ou les enfants diffèrent des techniques pour adultes. Les ajustements sont adaptés à la taille, à la maturité et au problème de la colonne vertébrale. L’ajustement s’effectuera avec douceur pour le confort de votre enfant.

Suivi de grossesse

La grossesse est une étape heureuse qui s’accompagne de changements physiques importants chez la femme enceinte. Premièrement, la charge de poids supplémentaire au niveau abdominal, et ce, en peu de temps, contribue à augmenter considérablement le stress sur les articulations du bas du dos et des os du bassin. De plus, les changements hormonaux seront responsables d’une augmentation de la laxité des ligaments (notamment ceux du bassin), phénomène nécessaire en vue de l’accouchement.

Toutefois, une plus grande élasticité des articulations se traduit souvent par une plus grande instabilité et vulnérabilité à des blessures pour les mêmes activités. Ces deux facteurs font en sorte que la future maman peut ressentir inconfort et douleur durant sa grossesse. La chiropratique est donc une alternative de choix pour soulager ces inconforts de façon naturelle et sans l’utilisation de médicaments.

Des soins sécuritaires et adaptés à la femme enceinte

Les ajustements chiropratiques sont sans danger pour la mère et le fœtus. Différentes techniques sont utilisées pour rendre les soins chiropratiques doux et confortables pour la femme enceinte et son bébé. L’utilisation, entre autres, de tables spéciales ou de coussins de maternité spécialement conçus pour les soins chiropratiques rend l’expérience chiropratique d’autant plus agréable, en plus d’être bénéfique.

Restez active durant la grossesse et après l’accouchement

Contrairement aux croyances populaires, l’exercice physique n’augmente pas les risques de fausses couches, de bébés de poids plus petit ou de complications néonatales. De plus, l’activité physique à intensité modérée pendant la lactation n’affecte pas la quantité et la composition du lait. (Source  : Société des obstétriciens et gynécologues du Canada).

Au contraire, il est recommandé de bouger au même rythme (durant le premier trimestre) ou avec une intensité inférieure pour le reste de la grossesse. Informez-vous à votre docteur en chiropratique pour modifier certains exercices et adapter vos activités physiques pour que votre entraînement demeure sécuritaire. En restant active, vous évitez la fatigue plus intense, le gain de poids excessif (surtout en fin de grossesse), les risques de maux de dos, de diabète gestationnel et d’hypertension. Vous aurez plus de chance de mieux récupérer après l’accouchement.

Pour les femmes plus sédentaires, ce n’est pas le temps de commencer une nouvelle activité sportive ! Choisissez la pratique de la marche régulièrement et des cours de stretching pour garder un minimum de forme physique. Il y a de nombreux cours adaptés pour les femmes enceintes: aquaforme, yoga prénatal, cours d’aérobie adaptés, etc.